姬鬱騅

五行 金木水火土是中國傳統文化中非常重要的概念，不只影響風水命理，更與我們的日常生活息息相關。今天就來跟大家聊聊五行之間的相生相剋關係，還有它們各自代表的特質，讓大家對這個古老的智慧有更深的了解。

先來說說五行各自的特徵吧！金木水火土每一種元素都有它獨特的個性，就像人的性格一樣鮮明。金屬性代表堅硬、銳利的特質，像刀劍、金屬器具都屬金；木屬性則是生長、擴張的能量，樹木、植物就是最好的例子；水屬性是流動、變化的象徵，江河湖海都歸它管；火屬性熱情奔放，太陽、火焰就是典型；土屬性最穩重，大地、山嶽都是它的範疇。

五行之間存在著微妙的相生相剋關係，這就像人際關係一樣複雜又有趣。相生方面，木生火（木材可以燃燒）、火生土（灰燼變成土壤）、土生金（礦物來自大地）、金生水（金屬遇冷凝結水珠）、水生木（水滋養植物）。相剋則是金克木（斧頭砍樹）、木克土（樹根穿石）、土克水（堤防擋水）、水克火（水滅火）、火克金（火熔金屬）。

在台灣的傳統習俗中，五行觀念應用得可廣泛了。比如說選日子要配合生辰八字，看房子要注意方位與五行搭配，甚至連中醫調理身體都會考慮五行平衡。有些人會根據自己的五行屬性來選擇適合的水晶配戴，金屬性適合白水晶、木屬性適合綠幽靈、水屬性適合海藍寶、火屬性適合紅瑪瑙、土屬性則適合黃水晶，這些都是很有趣的應用。

五行學說還影響了我們對數字吉凶的看法。在傳統觀念裡，數字也分五行屬性：1和2屬木、3和4屬火、5和6屬土、7和8屬金、9和0屬水。所以台灣人在選車牌、電話號碼時，常常會考慮這些數字的五行屬性是否與自己相合。這可不是迷信喔，而是一種追求和諧平衡的生活智慧。

五行金木水火土到底是什麼？台灣人必懂的生活哲學，其實就是老祖宗留給我們的一套生活智慧啦！在台灣，從中醫調理、風水擺設到日常飲食，處處都能看到五行的影子。這五種元素不只代表物質，更是一種相生相剋的動態平衡概念，用台語講就是「互相牽制又互相幫忙」的關係，超級貼近我們的生活節奏。

先來個簡單表格看看五行對應的日常事物：

像我們台灣人夏天愛喝青草茶降火氣，就是運用「水剋火」的原理；冬天吃麻油雞補身，則是「火生土」的養胃概念。阿嬤常說「吃什麼補什麼」，背後就是五行相生的邏輯啦！而且你看中藥行抓藥，老師傅總是把不同性質的藥材配在一起，就是要讓它們「五行有夠輪轉」。

就連居家風水也藏著五行智慧，陽台種黃金葛（木）能化解廁所穢氣（水），因為「木洩水」；廚房屬火的位置放黃色地墊（土），形成「火生土」的穩定格局。這些小細節在傳統市場買菜時，攤販老闆娘都會隨口提醒你呢！所以說五行根本不是什麼玄學，根本是台灣人的生活使用說明書啊。

每次聽阿公阿嬤講「五行相生相剋」都覺得很玄？為什麼老一輩總愛講五行？原來跟健康這麼有關！其實這套流傳千年的智慧，根本就是古人版的「身體使用說明書」啦～台灣人最愛講的「火氣大要退火」、「濕氣重要祛濕」，這些日常養生觀念通通都能用五行解釋喔！

五行對應的不只是金木水火土，還連接著我們的身體器官跟季節變化。像最近夏天熱到爆（2025年7月都快熱昏了），中醫就會說「心屬火」，要多吃苦瓜、綠豆這些「水屬性」食物來平衡。阿嬤煮的冬瓜蛤蜊湯根本是隱藏版養生秘方啊！

現在知道為什麼菜市場阿姨總說「白露吃百合潤肺」了吧？這些代代相傳的叮嚀，其實是把五行變成生活智慧。像最近颱風季濕氣重，老人家會提醒要穿襪子防「寒氣從腳入」，就是因為「腎屬水」怕濕冷。下次聽到長輩碎念五行養生，不妨多問兩句，搞不好比Google到的健康資訊還實用呢！

五行相生相剋怎麼看？一張圖讓你秒懂！其實五行就是金、木、水、火、土這五種元素，它們之間互相影響的關係超級有趣，就像我們人際關係一樣，有的合得來、有的會吵架。今天就用最簡單的方式帶你搞懂，以後看風水或中醫都能輕鬆上手啦！

先來看「相生」的部份，就像媽媽生小孩一樣，一個元素會滋養下一個元素。木頭燃燒產生火（木生火），火燒完變成灰燼就是土（火生土），土裡面會蘊藏金屬礦物（土生金），金屬融化變成液體像水（金生水），最後水又滋養樹木生長（水生木），這樣就完成一個循環囉！

至於「相剋」就有點像打架了，某個元素會壓制另一個元素。樹木的根會鑽破土壤（木剋土），土可以擋住洪水（土剋水），水能澆滅火焰（水剋火），火能融化金屬（火剋金），最後金屬做的斧頭能砍斷樹木（金剋木），是不是很形象呢？

這裡幫大家整理成超清楚表格：

記住這個表格後，下次看到五行圖就不會霧煞煞啦！像是中醫說你「火氣大」，就知道要用水屬性的食物來平衡；風水老師說你家缺金，就可以放些金屬擺飾來補強。其實五行概念在我們生活中到處都看得到，連煮菜搭配食材都有講究呢！