姬鬱騅

做到流汗嫌到流涎意思：付出與回報的現實寫照

「做到流汗嫌到流涎意思」這句話真係道盡咗打工仔嘅心聲，明明已經盡心盡力做嘢，點知最後仲要被人嫌三嫌四。呢種情況喺職場上真係見怪不怪，尤其係當你遇到啲唔識欣賞你付出嘅上司或客戶時，真係會令人心灰意冷。

我諗大家都遇過類似嘅情況，例如：

其實呢種現象唔單止出現喺職場，生活中都隨處可見。好似我個friend阿明咁，佢幫個親戚裝修間屋，由設計到施工一手包辦，仲要係友情價。點知完工後，個親戚竟然嫌三嫌四，話呢度唔夠靚嗰度有瑕疵，搞到阿明激到爆血管。

科技行業都唔例外，好似而家啲app開發咁，工程師日以繼夜咁debug同優化，結果用戶一遇到少少問題就瘋狂負評。有啲仲要話「點解人哋個app做得咁順，你哋咁lag」，完全唔理背後嘅技術難度同資源差異。

買車都係一樣，好似最近好hit嘅凱美瑞混動版，有人用16萬幾就買到，跟住就嫌架車唔夠豪華、內裝普通。但係諗深一層，以咁嘅價錢買到混動技術同豐田嘅品質，其實已經好抵玩，點解仲要嫌三嫌四呢？

呢個現象反映出現代人嘅一個通病：習慣咗便利同高CP值之後，就忘記咗背後嘅付出同成本。我哋成日期望用最少嘅錢得到最多嘅嘢，但係又唔願意為優質服務同產品付出合理嘅價格。結果就造成咗「做到流汗嫌到流涎」嘅惡性循環，令真正用心做事嘅人越來越少。

講到呢度，我突然諗起以前做網站嘅經驗。客戶成日要求加功能但又唔肯加budget，仲要限時完成。等我哋團隊捱更抵夜趕工出嚟，佢哋又話UI唔夠靚、loading太慢，真係令人無名火起。好似而家啲browser cache問題咁，開發者明明係為咗提升用戶體驗先set cache，點知反而被嫌網站更新唔夠快，要特登加?nocache參數先得。

什麼人最容易『做到流汗嫌到流涎』？職場老鳥告訴你真相。這句話在台灣職場超常聽到，講的就是那種明明很認真做事，卻被嫌到一無是處的狀況。根據我這十幾年觀察，最容易遇到這種狀況的，通常是這幾種人。

第一種就是「菜鳥新人」，剛進公司什麼都不懂，主管說什麼就做什麼，加班加到爆肝還被嫌效率差。再來就是「責任感太強」的人，把事情都攬在身上做，結果出問題反而被當成戰犯。還有一種是「不會拒絕」的老好人，同事把爛攤子丟給他，做得好是應該，做不好就被罵翻。

下面這個表格整理了幾種常見類型，大家可以看看自己有沒有中槍：

其實這種狀況在台灣中小企業特別常見，尤其是傳統產業。老闆常常覺得「我付你薪水就是要做到死」，完全不管合理工作量。有些主管更誇張，明明自己指令下不清楚，東西交出去被客戶打槍，回頭就罵下屬「怎麼不會自己判斷」。

還有一種更讓人生氣的狀況，就是「會吵的有糖吃」。那些整天摸魚打混的同事，偶爾做點事就被誇上天；反而默默做事的人，只要出一次包就被記很久。這種不公平的對待，真的會讓人做到流汗又嫌到流涎啊！

何時會出現『做到流汗嫌到流涎』的狀況？這些時間點要注意，這句台灣俗諺真的道盡職場心酸啊！明明拚死拚活加班，結果功勞被搶走還被嫌做得不夠好，這種時候真的會讓人氣到想翻桌。今天就來聊聊哪些情境最容易遇到這種狀況，幫大家打個預防針。

首先最常見的就是專案收尾階段，明明前面90%都是你在扛，最後老闆卻只記得最後接手的那個人。或是跨部門合作時，其他單位動動嘴皮子就把功勞攬走，你卻要負責擦屁股。還有那種年度考核前，主管突然對你的工作百般挑剔，明明平常都說沒問題啊！

另外像是公司有新人主管上任時也很危險，他們為了展現權威常常會拿資深員工開刀。或是遇到辦公室政治發酵期，明明工作內容沒變，卻突然被挑三揀四。這種時候真的會覺得，啊不就做到流汗被嫌到流涎，台灣職場文化有時候真的很讓人無奈耶！

還有一種是公司營運不佳的時候，老闆為了掩飾自己的經營問題，就會開始怪員工不夠努力。明明大家都加班到爆肝了，還要被說效率差。這種時候真的會很想回嗆：啊不然你來做看看啦！不過為了飯碗還是得忍下來，這就是現實啊…

今天我們來聊聊「『做到流汗嫌到流涎』到底是什麼意思？台灣俗語解析」這個有趣的台語俗諺。這句話在台灣民間流傳已久，用生動的畫面感道出職場與人際關係中常見的無奈，特別適合用來形容那種辛苦付出卻被嫌棄到不行的狀況。

「做到流汗」這邊很好理解，就是指一個人非常賣力工作，汗流浹背的樣子；而「嫌到流涎」就更有畫面了，這邊的「涎」指的是口水，形容別人挑剔嫌棄的程度，就像看到難吃的東西會忍不住流口水那樣自然。整句話連起來，就是說你拼命工作累得要死，結果對方不但不領情，還嫌東嫌西嫌到你懷疑人生。

這種情況在台灣職場特別常見，舉幾個例子大家一定很有感：

這句話之所以能在台灣流傳這麼久，就是因為它精準捕捉了那種「吃力不討好」的鬱悶感。台語俗諺最厲害的地方，就是用很生活化的比喻講出深刻的道理。像「流汗」和「流涎」這兩個動作，一個是身體自然的生理反應，一個是看到不喜歡東西時的本能反應，放在一起對比就特別有張力。

其實這句話背後還藏著台灣人的處世智慧。老一輩的人常說，聽到這句話不要只覺得委屈，要想想是不是自己做事的方法可以調整。比如說，有時候我們以為拼命做就是好，但可能忽略了對方的實際需求；或者是明明已經很累了，卻不懂得適時表達自己的界限，結果讓別人覺得怎麼要求都可以。