姬鬱騅

昨晚突然夢見兒子，那種感覺特別真實，醒來後還記得他笑起來眼睛彎彎的樣子。這種夢總讓人忍不住想，是不是潛意識在提醒我們什麼？台灣人其實蠻信這個的，特別是老一輩常說夢到小孩有特殊意義。

說到解夢，民間流傳很多說法。像我們這邊的長輩最愛參考《周公解夢》，雖然年輕人可能覺得太玄，但有些解釋真的會讓人會心一笑。比如夢到兒子在不同情境，代表的意義也大不同：

我阿嬤以前常說，夢到小孩如果是歡喜的場景，通常三天內會有好事情。像我有次夢到兒子在吃冰淇淋，隔天真的收到很久沒聯絡的朋友送來的伴手禮。不過也有朋友夢到兒子掉牙，緊張兮兮地去收驚，結果只是那陣子工作太累。

現在年輕人比較少看解夢書了，但臉書社團還是常看到媽媽們分享夢到小孩的經驗。特別是懷孕時的胎夢最有趣，有人夢到龍鳳胎結果真的生雙胞胎，也有人夢到蛇結果生女兒（台灣俗話說「夢蛇生女」）。這些雖然沒有科學根據，但成了媽媽們茶餘飯後的話題。

記得有次夢到兒子穿著畢業服，醒來發現他明明才國小。後來想想可能是潛意識擔心他的學業，那陣子確實常盯著他寫作業。心理師朋友說，夢反映的是我們白天沒注意到的焦慮或期待，與其緊張兮兮地解讀，不如當成是內心給自己的溫柔提醒。

最近有媽媽在社團問「為什麼我會夢到兒子？5種常見情境解析」，其實夢到小孩在台灣民間說法裡蠻常見的，特別是當媽的常常會做這種夢。我自己也常夢到兒子小時候的樣子，醒來後總覺得特別溫暖，後來去查資料才發現原來這些夢境都有它的意義，今天就來分享幾種最常見的情況。

首先最普遍的就是日有所思夜有所夢，特別是孩子剛上幼稚園或小學的過渡期，媽媽整天擔心他在學校適不適應，晚上就很容易夢到相關情境。我朋友就說她兒子第一天上學那天，她整晚都夢到在教室外面偷看，醒來還以為真的去學校了。這種夢通常反映我們潛意識的擔憂，算是很正常的心理現象。

另外一種是孩子最近有重大變化時容易做的夢，像是青春期開始長高、考試壓力大，或是準備離家念大學。這時候夢到的內容常常帶有象徵性，比如夢到兒子突然變得很小隻，或是他在夢裡一直往前跑你追不上，這些都跟現實中的分離焦慮有關。

下面整理5種常見夢境情境給大家參考：

還有一種特別的狀況是夢到已經長大的兒子突然變回小寶寶，這種夢通常發生在孩子離家後。我表姐她兒子去澳洲打工度假，她說那陣子常常夢到兒子還是包尿布的樣子，醒來都覺得好笑。心理師說這其實是大腦在處理空巢期的適應問題，用夢境來緩解想念的感覺。

最後要提醒的是，如果夢到兒子時伴隨強烈不安感，或是反覆做同一個惡夢，可能就要注意是不是現實中有什麼壓力源沒處理好。像我鄰居之前一直夢到兒子掉進水裡，後來才發現是自己太擔心孩子的游泳課，去跟教練談過後就沒再做這種夢了。

最近有媽媽在社團發問：「夢見兒子受傷代表什麼？心理師這樣説」引起超多共鳴！其實這種夢境超級常見，特別是當媽後特別容易夢到小孩出事，醒來整個背都濕了。心理師表示，這類夢境通常反映我們潛意識的焦慮，不代表真的會發生不好的事，反而是提醒我們要注意自己的情緒狀態啦。

先別自己嚇自己，來看看常見的夢境類型跟可能代表的意義：

我問過身邊十個媽媽有八個都做過類似的夢，心理師朋友説這其實是「母愛過載」的表現。現代媽媽壓力真的太大，要工作要顧家，半夜還會突然驚醒摸小孩有沒有呼吸。這種時候與其自己瞎猜，不如把夢境當成一個提醒，檢視一下最近是不是給自己太多壓力了。

有位資深心理師分享，她遇過最誇張的案例是媽媽連續一個月夢到兒子出車禍，結果發現是因為小孩剛學騎腳踏車，自己太緊張又不敢表現出來。後來陪孩子一起練習，夢境就自然消失了。所以啊，與其擔心夢的預兆，不如把注意力放在現實生活中的親子互動，通常問題的答案就在日常相處中。

媽媽們最常夢到兒子的3個時間點，其實都跟日常生活的牽掛有關。台灣的媽媽們特別容易在孩子人生重要階段前做夢，這些夢境往往反映內心最真實的擔憂與期待。今天就來分享媽媽們最容易夢到兒子的三個關鍵時刻，看看你是不是也有過類似經驗？

首先就是考試期間，特別是升學考前的夜晚。很多媽媽會夢到兒子在考場迷路、忘記帶准考證，或是考卷變成空白。這種焦慮夢特別容易發生在國中會考和大學學測前，反映媽媽對孩子未來的擔憂。有位台北媽媽就分享，她連續一週夢到兒子在考數學時鉛筆斷掉，醒來後趕緊去買了十盒2B鉛筆備用。

第二個高頻時段是當兵前夕。台灣男生都要服兵役，媽媽們總會在孩子入伍前夢到各種狀況。最常見的是夢到兒子在軍中吃不飽、被長官罵，或是放假回家變瘦了。這些夢通常很真實，讓媽媽醒來後忍不住開始準備各種營養品和乾糧，深怕孩子在軍中受苦。

最後是出國留學或工作時。當孩子要遠赴海外，媽媽們的夢境會變得很國際化。有位台中媽媽說她夢到兒子在雪地裡迷路，醒來查了天氣發現當地真的在下雪，馬上越洋電話提醒兒子穿暖些。

這些夢境雖然看似無厘頭，但其實都是母愛的自然流露。媽媽們白天忙著張羅各種實際準備，夜晚的夢境就成了潛意識處理焦慮的方式。下次如果夢到兒子，不妨把這些夢當成是母子間特殊的心理連結，而不是過度擔心。