姬鬱騅

最近梅雨季節來臨，家裡發霉的情況真的讓人很困擾對吧？特別是住在北部的朋友，牆壁、浴室磁磚縫隙甚至衣櫃裡都會冒出黑黑的霉斑，不只看了不舒服，更可能影響健康。今天就來跟大家分享幾個實用的除霉小技巧，讓你的居家環境保持乾爽清新。

首先要知道，發霉最主要的原因就是潮濕。台灣氣候本來就濕度高，如果家裡通風不良，濕氣排不出去，黴菌就會快速繁殖。特別是以下這些地方最容易中招：

很多人看到霉斑第一反應就是拿酒精或漂白水猛擦，其實這樣反而可能讓黴菌孢子擴散。正確做法是先戴上口罩和手套，用稀釋的醋水（1:1比例）噴灑在發霉處，靜置10分鐘後再用舊牙刷輕輕刷除。記得處理時要開窗通風，避免吸入太多黴菌孢子。

說到預防發霉，最重要的就是控制室內濕度。建議可以準備一個溫濕度計，當濕度超過70%就要注意了。除了開除濕機，其實有些天然方法也很有效，比如在容易潮濕的角落放木炭或報紙，它們的吸濕效果意外地好。我自己的經驗是，在衣櫥裡掛幾包用絲襪裝的咖啡渣，既能除濕又能除臭，一舉兩得。

另外要特別提醒，如果發現牆壁有大面積發霉（超過A4紙大小），或是黴菌已經侵入牆體內部，這時候DIY可能就沒辦法完全處理了。建議找專業的除霉公司來評估，因為嚴重的霉害可能會引發呼吸道問題，家裡有老人小孩的話更要小心。平常也要養成隨手關窗的習慣，特別是下雨天和清晨露水重的時候，別讓外面的濕氣一直跑進屋內。

為什麼我家特別容易發黴？原來是這些習慣害的！每次打掃完沒多久又看到牆角黑黑的黴斑，真的讓人很頭痛。其實很多時候是我們日常生活中的小習慣在不知不覺中創造了適合黴菌生長的環境，今天就來幫大家揪出這些隱形兇手。

首先最常見的就是洗完澡不馬上開抽風機或開窗，讓浴室整天都濕答答的。你可能覺得反正等一下就會乾，但黴菌最愛這種潮濕的環境，特別是台灣夏天濕度高，黴菌繁殖速度超快。建議洗完澡後馬上把門窗打開，讓空氣流通至少30分鐘，有抽風機的話更要記得開。

再來就是很多人都會犯的錯誤 – 衣服晾在室內。特別是梅雨季節或下雨天，很多人會把衣服掛在客廳或房間裡陰乾，這樣不僅衣服不容易乾，還會讓整個房間濕度飆高。如果真的不得已要在室內晾衣服，記得要開除濕機，而且要讓衣服之間保持通風的距離。

另外很多人擺放家具時喜歡緊貼牆壁，覺得這樣比較省空間，但這樣會讓牆壁完全無法通風。特別是靠外牆的家具，更容易因為溫差產生結露現象，久而久之就會發黴。建議家具和牆壁之間至少要留5-10公分的空隙，讓空氣能夠流通。

還有一個容易被忽略的點是開冷氣時門窗沒關緊，這樣冷氣要花更多時間降溫，反而會讓壓縮機持續運轉產生更多冷凝水。正確做法是開冷氣時要把門窗都關好，設定溫度也不要太低，建議維持在26-28度之間，這樣除濕效果會比較好。

最近台灣天氣又濕又熱，家裡牆角或食物上常會出現黴菌，你知道「發黴對健康有多危險？醫生告訴你不可輕忽的真相」嗎？其實這些看似不起眼的黴斑，可能會讓你咳嗽、過敏，嚴重甚至影響肺部功能。今天就來跟大家分享幾個醫生提醒的重點，看完你一定會更注意居家環境的清潔。

黴菌最愛潮濕環境，特別是浴室、廚房這些地方。根據研究，長期接觸黴菌可能會引發這些健康問題：

很多人家裡牆壁出現黑點都不以為意，覺得擦掉就好。但醫生說，黴菌的菌絲可能已經深入建材裡，光是表面清潔根本不夠。特別是那種反覆長黴的地方，代表環境濕度太高，要從根本改善通風或使用除濕機。有些黴菌還會釋放有毒的代謝物，長期吸入可能損害肝臟功能，真的不能輕忽。

食物發霉更是常見問題，很多人覺得把發霉部分切掉就好。但其實黴菌的菌絲可能已經擴散到看似完好的部分，尤其是軟質食物像麵包、水果等。醫生特別提醒，某些黴菌產生的毒素耐高溫，就算加熱也無法完全破壞，吃下肚可能會引起急性腸胃炎，長期更可能增加致癌風險。

梅雨季來襲！家裡這5個地方最容易發黴要注意，每年6到7月台灣濕答答的天氣真的讓人很頭痛，牆壁摸起來都黏黏的，衣服也晾不乾。這種時候家裡有些角落特別容易變成黴菌的溫床，今天就來分享幾個需要特別留意的重點區域，幫大家提前做好防範。

首先絕對不能忽略浴室，特別是磁磚縫隙和矽利康接縫處，水氣積在那邊久了就會長出黑黑的黴斑。建議每次洗完澡要用刮水刀把牆面水珠刮乾淨，每週再用漂白水稀釋後噴在發霉處靜置10分鐘。再來是衣櫃背面靠牆的位置，很多人會把衣服塞得太滿，空氣不流通加上濕氣重，黴菌就偷偷在衣服上開派對了。

窗戶的溝槽也是黴菌最愛躲的地方，尤其是那種推拉式的鋁窗，雨水會積在軌道裡，久了就會看到綠綠的黴菌。可以用不要的牙刷沾點洗碗精，把溝槽裡的髒污刷出來。冷氣濾網很多人會忘記清，其實上面累積的灰塵碰到濕氣，根本就是黴菌的豪華buffet，建議至少兩週要拿下來洗一次。

木頭家具像是衣櫥、書櫃的底部也很危險，因為直接接觸地板容易吸濕氣，久了木板會膨脹甚至發霉。可以在家具腳墊個防潮墊，或是留點縫隙讓空氣流通。最後是很多人會忽略的床墊底下，特別是直接放在地板上的，每天睡覺的濕氣都悶在下面，建議至少每個月要搬開來通風一次。