姬鬱騅

樓梯高度原來這麼重要！裝修前一定要知道的尺寸眉角

最近幫朋友看新家裝潢，才發現「樓梯高度」這個小細節原來大有學問！台灣常見的公寓大樓跟透天厝，樓梯設計其實都有標準規範，不是隨便做做就好。今天就來分享幾個實用的樓梯尺寸知識，下次裝修或買房時就不會踩雷啦～

一般住宅最常見的樓梯踏面深度建議在28-30公分左右，這樣腳踩起來才不會有懸空感。至於階高（就是每階樓梯的高度）最好控制在16-18公分，老人家或小孩走起來比較不吃力。我表姊家之前裝潢沒注意，做了20公分的階高，結果她婆婆每次上下樓都要扶著牆壁慢慢走，後來只好花錢重做。

記得前陣子去參觀某個建案，他們的樓梯就做得很人性化。不僅階高控制在17公分，還在踏面邊緣加了防滑條，下雨天也不怕滑倒。銷售小姐說這是他們特別請日本設計師規劃的，果然魔鬼都藏在細節裡啊！不過這種客製化設計通常要加價，預算有限的話還是要以安全為優先考量。

如果是家裡有長輩或幼兒，建議可以在樓梯中間加裝扶手。我阿嬤家就是兩側都裝了不鏽鋼扶手，高度約85公分，她現在上下樓都自己來不用人扶。另外提醒大家，樓梯轉角平台最好留足80公分見方的空間，搬家具或輪椅轉向才不會卡住。上次我鄰居買了新沙發，就是因為樓梯平台太小，最後只好請吊車從陽台吊進去，多花了好幾千塊呢！

最近有朋友在裝修房子時問我：「樓梯高度多少才符合台灣建築法規？」這個問題其實蠻重要的，畢竟樓梯設計不只關係到美觀，更影響日常使用的安全性。台灣的建築法規對於樓梯尺寸有明確規定，主要是為了確保行走時的舒適度和防止意外發生。

根據《建築技術規則》第32條規定，樓梯的級高（就是每階的高度）不能超過18公分，級深（踏面深度）則不能小於24公分。這個尺寸是經過專家反覆測試後訂定的，太高的話爬起來會很吃力，老人家或小孩容易跌倒；太淺的話腳掌會踩不穩，走起來也很彆扭。我自己的經驗是，如果家裡有長輩或小朋友，建議級高做到16-17公分會更安全舒適。

這邊幫大家整理一個簡單的表格，讓你們一目瞭然：

另外要注意的是，同一層樓的所有梯級高度必須一致，不能有的高有的低，這樣很容易讓人踩空。之前我鄰居就是為了省錢，找不專業的師傅施工，結果樓梯做的不平整，他媽媽下樓時差點摔跤，後來花更多錢重做。還有啊，樓梯的扶手高度也有規定，要在75-85公分之間，這個高度剛好讓大人可以自然扶握，小朋友也搆得到。

你有沒有發現，為什麼家裡的樓梯高度會影響行走舒適度？其實這跟人體工學和日常習慣息息相關。樓梯太高或太低都會讓我們上下樓時覺得卡卡的，甚至容易絆倒。台灣一般住宅的樓梯高度設計在16-18公分最剛好，這個範圍是經過長時間驗證，最符合大多數人步伐的舒適高度。

當樓梯踏面（就是我們踩的那個平面）和立板（垂直的那塊）比例不對時，走起來就會很彆扭。我整理了一個常見問題對照表給大家參考：

老房子特別容易遇到這些狀況，像早期公寓為了節省空間，常把樓梯做得又陡又窄。我朋友家就是這樣，每次去他家爬樓梯都像在登山，尤其拿著重物或穿拖鞋時更危險。現在新建案雖然比較注重這塊，但自己裝修時還是要盯緊，最好實際走看看感覺。

另外家中有長輩或小孩的話更要留意，他們對樓梯高度更敏感。我阿嬤就常抱怨娘家樓梯太高，後來在踏面加裝防滑條和夜間小燈，走起來才安心許多。這些小細節真的會大大影響日常生活品質啊！

最近家裡要裝修樓梯扶手，才發現原來測量樓梯高度是個技術活！今天就跟大家分享「如何測量樓梯高度最準確？簡單三步驟教學」，用最接地氣的方式讓你一次就上手，不用再擔心量錯尺寸白做工啦～

首先準備工具超簡單，只要一支捲尺和鉛筆就搞定。建議選擇5公尺以上的金屬捲尺，比較不容易彎曲變形。記得要從樓梯的「踏面」垂直量到「上一階的踏面」，這個距離才是真正的階高喔！很多新手會誤量成斜邊長度，這樣做出來的扶手高度會整個跑掉。

實際操作時建議從最底階開始，每階都要單獨測量並記錄。因為老房子的樓梯常會有微妙的誤差，如果只量一階就當作標準，最後可能會發現扶手裝上去歪歪的。量的時候要把捲尺拉直，讓它完全垂直地面，可以請家人幫忙確認是否量得準確。

最後記得要量三次取平均值！這個步驟超重要但很多人會偷懶。因為我們手部施力不同，每次測量可能會有0.5-1公分的誤差。特別是磁磚樓梯更要注意，磁磚接縫處可能會影響測量結果。把三次測量的數字加起來除以三，這樣得到的數據會最接近實際狀況喔！